Gezondheid

Carnaval: 40 dagen vasten

Carnaval vindt altijd plaats in het zevende weekend vóór Pasen, eindigend op de dinsdag voor as-woensdag. Maar waarom is dat ook weer? Welke betekenis heeft Carnaval?

Voorbereiding op het vasten

Het woord Carnaval is afkomstig van het latijnse ‘carnem levare’ of ‘carne vale’ wat letterlijk betekent het opheffen of vaarwel zeggen van het vlees. Van oudsher is Carnaval dan ook een eetfestijn om nog even uitbundig in te nemen voordat de vastenperiode begon en luxe dingen als vlees en alcohol tijdelijk ‘verboden’ waren. Op vette dinsdag (de dag voor as-woensdag) werd al het vet opgemaakt dat er in huis was omdat het anders zou bederven.

De kostuums, de optochten en de Prins Carnaval zijn naar alle waarschijnlijkheid aan dit feest toegevoegd door de Romeinen, die een soortgelijk feest ‘der Saturnaliën’ kenden.

Christendom

In het Christelijke geloof is het vasten altijd een eerbetoon geweest aan de veertig dagen die Jezus in de woestijn doorbracht en een manier om stil te staan bij zijn dood en verrijzenis. Daarbij gaat het om de veertig dagen tussen as-woensdag en Pasen, waarbij de zes tussenliggende zondagen niet worden meegerekend. In deze periode kwam het leven op een lager pitje te staan met sobere maaltijden, extra lezingen uit de bijbel en speciale verhalen in de kerk (bijvoorbeeld de ‘vijf droevige mysteries van de Rozenkrans’).

Op as-woensdag werd deze ‘veertigdagentijd’ ingeluid door de priester met een askruisje op het voorhoofd om de mens te herinneren aan het Christelijke principe dat hij ‘stof is en tot stof zal wederkeren’.

Islam en andere religies

In de Islam heeft de ramadan, de negende maand van de Islamitische kalender, eenzelfde soort betekenis. In deze dertig dagen durende vasten wordt niet alleen de koran in zijn geheel nog eens doorgelezen maar ook extra aandacht geschonken aan verdraagzaamheid, vrijgevigheid, liefdadigheid en saamhorigheid.

Zo kennen alle religies hun eigen periode van ‘onthouding’ in zowel lichaam als geest om zich te kunnen concentreren op de ware betekenis van het leven en tot inkeer en bezinning te komen. Waar het Christendom deze periode inluidt met het Carnavalsfeest (of het boterfeest in Rusland), sluit de Islam de periode af met het Suikerfeest.

Reiniging van lichaam en geest

Hoewel we ons ‘geestelijke leven’ in Christelijke zin enigszins aan de wilgen hebben gehangen, is de vastenperiode bij uitstek geschikt om zowel het lichaam als de geest te reinigen. Zeker in ons rijke westen, waar we veel meer eten dan nodig is en onszelf voortdurend voorbijrennen, is de ‘verslakking’ van ons lichaam (vervuiling door opslag van onbruikbare stoffen of onverwerkte emoties) een belasting voor onze gezondheid. Door middel van vasten wordt ons hele systeem als het ware gereset en gereinigd.

Futloos of chronisch moe?

De officiële vastenperiode, in het voorjaar zoals nu, is een goed moment om je lichaam eens aan (moderne) vastenkuur te onderwerpen. Je kunt dan een kuurreis ondernemen, maar je kunt het ook heel eenvoudig zelf doen. Op het internet is alle informatie beschikbaar en er zijn talloze boeken voor iedereen die het naadje van de kous wil weten.

Kijk maar eens op https://gezondetips.nl/sapvasten of koop een boek zoals dat van Hans van Waning: Alles over vasten. Met een 4-dagenkuur kom je al een heel eind, maar je kunt er natuurlijk ook 10 of 14 dagen over doen.

Ben je futloos of chronisch moe? Dan kan een vastenkuur wonderen verrichten!

Alaaf.

ADHD en autisme: vechten voor een eigen plek

Gerelateerde berichten

Geen reacties

Reageer op dit bericht

%d bloggers liken dit:

Powered by themekiller.com