Gezondheid

Lentekriebels en hormonen: vernieuwing

Tintelen van levenslust

In deze tijd van het jaar hebben veel mensen ‘last’ van lentekriebels: een gevoel van onrust en verlangens dat wordt aangewakkerd door het warme weer en de vernieuwing van de natuur. Het is een blij gevoel, vol levenslust. Na een donkere winter, waarin het cocoonen een grote rol speelt, staan we weer te popelen om de vleugels uit te slaan en onszelf in het licht te zetten.

Groei en bloei

Het prettige lentegevoel zit vol van energie. De levenskracht, die de natuur (planten) in de winter gebruikt om ‘ondergronds te groeien’ wordt nu weer naar buiten gericht, op het bloeien. En dat geldt ook voor de mens: zo boven, zo beneden. Na een periode van ‘naar binnen kijken’ (winter, yin, passief) volgt weer de tijd om naar buiten te treden (zomer, yang, actief), in een eeuwig durende cyclus van groei en bloei.

De zonnestralen laten ons vitamine D aanmaken en dat zorgt onder andere voor de regulering van belangrijke hormonen als melatonine, serotonine en dopamine die invloed hebben op ons bioritme (waak-en-slaapritme). Als licht en donker parallel lopen aan ons waak- en slaappatroon dan is dit bioritme in optimale conditie.

Hormonen: boodschappers voor het leven

Ons lichaam kent een reeks van klieren, die hormonen aanmaken. Deze hormonen kunnen worden gezien als rondreizende boodschappers om allerlei levensprocessen van de nodige informatie te voorzien. Hierbij gaat het niet alleen om de bovengenoemde ‘slaapstoffen’ maar ook om tal van andere hormonen. Zonder deze zouden we als kind niet kunnen groeien en zou onze lichaamstemperatuur niet constant zijn. Geen enkele lichaamscel kan goed functioneren als het schildklierhormoon ontbreekt terwijl onze spijsvertering meteen problemen krijgt zonder alvleesklierhormoon. En als de geslachtshormonen het laten afweten, dan is het niet alleen gedaan met onze seksualiteit maar ook met onze voortplanting.

Dit hormoonstelsel als geheel vormt een geweldig samenwerkingsverband dat direct in contact staat met ons zenuwstelsel. Daardoor heeft elke bewuste of onbewuste overtuiging in onszelf effect op de werking van onze hormoonhuishouding.

Schildklier: vernieuwing van jezelf

Deze belangrijke hormoonklier bij de keel symboliseert het vermogen om je volledig te uiten in het leven en voort te bouwen op jezelf. Deze klier daagt je uit om eigen dingen te creëren en je verder te ontwikkelen (voortdurende vernieuwing). Niet langer te leunen op je opvoeding, jezelf niet kleiner te maken dan je in wezen bent maar al je vermogens aan te boren om te groeien en bloeien als mens.

Als de schildklier problemen geeft, dan is dat een teken dat je jezelf buitensluit van het leven (talenten opkropt) of de verantwoordelijkheid voor je eigen ontwikkeling ontloopt. Neem dan het heft in eigen handen en reken af met het idee dat je iets niet zo mogen doen of laten.

Testosteron: geldingsdrang

 

 

 

 

 

 

 

 

.

Gerelateerde berichten

Geen reacties

Reageer op dit bericht

%d bloggers liken dit:

Powered by themekiller.com