Huiveren

Als er iets slecht is voor onze zenuwen, dan is het wel angst en onzekerheid. Die maakt dat wij gaan trillen en huiveren. In ons veilige land zouden we daar eigenlijk geen last van moeten hebben. Maar uit het onderzoek van Marc de Hond (ja, een zoon van) bleek deze week dat een groot deel van ons land continu in een staat van angst verkeert: angst voor terrorisme, voor criminaliteit, voor de groei van de Islam in Nederland, voor het verlies van baan of huis … en ga zo maar door.

Deze angst lijkt, net als in Amerika, bepalend te zijn voor ons stemgedrag waardoor de PVV de grootste de partij dreigt te worden. Want er is geen andere partij die onze angstgevoelens zo sterk aanwakkert als deze. Als we hiervoor kiezen, dan laten we ons letterlijk regeren door de angst. Is dat we willen?

De mens lijdt het meest van het lijden dat hij vreest

In de meeste gevallen lijdt de mens het meest van het lijden dat hij vreest, en is hij bang voor dingen die hoogstwaarschijnlijk nooit plaats zullen vinden. Dit is vergelijkbaar met de uiterst geringe kans die je hebt op het winnen van de loterij, ook al speel je een leven lang mee.
Angst is dus de slechtste raadgever die er is: hij beperkt je, geeft de verkeerde focus op het leven, vervormt je overtuigingen en maakt dat je ‘spastisch’ in het leven staat. Dit met alle stress en spanning van dien.

Ben je ergens bang voor, ga dan eens diep zitten nadenken en voelen wat die angst precies inhoudt. En ga op zoek naar de uitweg, die dan vanzelf in beeld komt: die van jouw eigen creatieve en oplossende vermogen. Want behoudens de dood (het einde) is er altijd een alternatief in het leven.

Ga de uitdaging aan en verbreed je horizon

Leven is het meervoud van lef, en daar hoort geen angst bij maar uitdaging, hoop en vertrouwen. Het leven vraagt om een standvastige koers voor jezelf en de overtuiging dat je meer kunt dan je denkt. Laat je dus niet gek maken door allerlei spoken op de weg die jou van je pad proberen te brengen. Want hoe minder je daar mee bezig bent, hoe beter je in je vel zit.

En denk goed na voor je de ‘politiek van de grote angst’ steunt, want dan weet je zeker dat je leven steeds beperkter en enger wordt. Als wij ons afschermen voor anderen, zullen anderen zich afschermen voor ons. Als wij anderen iets gaan verbieden, zullen zij ons –terecht- ook dingen gaan verbieden. Dat is volgens mij niet wat wij willen, want dan komt onze vrijheid echt in het gedrang (onze horizon is echt niet zo breed als die van de VS).

Alzheimer: het verdwijnen van geheugencapaciteit